Le concept
Nous vous proposons de combiner le circuit training avec l’électrostimulation afin d’atteindre plus rapidement vos objectifs de perte de poids, de raffermissement et de performances.
Séance de coaching
Séance de coaching
CIRCUIT TRAINING
CIRCUIT TRAINING
Séance par électro-stimulation
Séance par électro-stimulation
Qui sommes-nous ?
Depuis 2019, la salle de fitness H TEC FIT vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs de perte de poids, de raffermissement et de tonicité musculaire. Grâce à ses programmes sur mesure qui combinent le circuit training et l’électrostimulation, elle vous garantit des résultats rapides.
Pour obtenir des informations complémentaires, vous pouvez nous rendre visite dans notre salle située à Paris 15, nous appeler ou nous écrire grâce au formulaire en ligne.
Nos offres
Packs ou abonnements, découvrez nos différentes formules.
Abonnement EMS
Packs EMS
Abonnement Circuit training
Packs circuit training
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FAQ
Qu'est-ce que l'électrostimulation (EMS) ?
L’électrostimulation (EMS) utilise des électrodes placées au contact de la peau pour stimuler et contracter les muscles grâce à des impulsions électriques. Reconnue dans le domaine médical et utilisée par les sportifs de haut niveau, elle permet ainsi de faire travailler partiellement ou totalement les grands groupes musculaires tels que les abdominaux, les bras, les cuisses, le dos, les fessiers ou les pectoraux.
Quels types de cours proposez-vous ?
Nous vous proposons des circuits de cardio-training, afin de renforcer votre cœur, de gagner de la tonicité musculaire et de perdre du poids. Celles-ci peuvent être combinées à de l’électrostimulation pour plus d’efficacité.
Dois-je être en forme pour rejoindre votre salle de fitness ?
Grâce à des exercices adaptés et des programmes sur mesure, nous vous accompagnons, quelle que soit votre condition physique actuelle. À noter qu’une consultation chez votre médecin peut être nécessaire avant de vous lancer dans une activité physique.
Avis clients
Élisa
Hajer et Hiba sont deux coachs géniales. D'une grande gentillesse et générosité, elles vous inviteront à vous surpasser dans la douceur. La salle est à taille humaine : on s'y sent bien, à l'aise, on a envie de venir s'y entraîner pour démarrer sa journée ou après une semaine chargée.
Je recommande ce lieu à quiconque souhaite entretenir sa forme et sa silhouette dans une bonne ambiance et surtout dans la bienveillance. Merci pour tout, les filles.
Simone I.
Derrière le sourire et la voix douce d'Hajer se cache une coach redoutable qui saura vous accompagner en toute bienveillance dans votre projet sportif (santé, bienêtre, performance). Alors pas d'excuses, venez essayer. On se sent bien dans cette salle de sport. Merci pour la bonne énergie partagée.
Juliette L.
Je recommande vraiment H TEC FIT qui a su me proposer un parcours sportif individualisé. Très bon coaching de la part des équipes qui savent s'adapter aux besoins et aux envies. Salle très propre et cours à taille très humaine (quasi individuelle).
Devianie M.
Salle de sport au top. La coach Hajer est bienveillante et toujours au top avec ses séances. Foncez les yeux fermés.
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11, rue Leriche
75015 Paris
Horaires de disponibilité
Lundi-Vendredi :
8h30–14h00 | 17h00–20h00
Samedi :
9h00–13h00
